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¿Con qué frecuencia debo utilizar el sauna?

La sauna es conocida por sus numerosos beneficios para la salud, pero es fundamental encontrar el equilibrio adecuado en cuanto a la frecuencia de uso. En Avilsa, te brindaremos toda la información necesaria para。

A los principiantes se les aconseja visitar la sauna 2-3 veces por semana, mientras que los pacientes avanzados puecuantas saunas a la semanaden incluso utilizar la sauna a diario, siempre que no haya。

Astrid Wett Biography & Education. Astrid Wett was born on 14 August 2000, her age is 23 Years old in 2024. She was born and raised in Portsmouth, England and she is still。

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